(抗击新冠肺炎)民众借“云”战疫 专家倡社会共情激活“成长免疫力”
中新网兰州2月11日电 (记者 崔琳)“手型还是不错的，我们在演奏练习时，可以把速度再放慢一些，让手眼脑协调起来，就能够将旋律连贯起来了，试试看吧，加油！”10日晚，钢琴教师李月海子与学生祁源通过“云”授课。
受新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响，“云”办公、“云”教育行为均急速增长。期间，全国妇联更推出“特殊时期特别家教”人民号专题，通过战“疫”学起来、战“疫”动起来、战“疫”读起来、战“疫”写起来四个服务板块，为家长提供一份特别的家庭教育指导。
针对疫情期间广大师生、防控一线人员及普通居民焦虑、恐慌、压力大等现象，甘肃公安、教育等部门相继推出心理援助热线，官方还以兰州大学第二医院“甘肃省儿童青少年健康指导中心”为总站及基地开通心理支持热线和网络辅导服务。
5.物资供应充足，商超持续营业，不必哄抢囤积。
(整理：朱广平、陈小俊)
在五年的大学时光里，我们漫游在浩瀚的医学书海，踏遍了医院的内外专科，在忙碌的学医过程中不断丰富着自己，临床经验也在一份份病历中一点点积累。与此同时，我们共同畅游在学校的湖边，一起参加班会活动，一起玩游戏，我们的友情愈发亲密。大学时光疾驰而过，医学的路有很多种走法，钮柏琳选择了考研，王铭则参加了住院医师规范化培训，我则保研继续深造。
杨静建议，老师家长应引导青少年明白当下发生了什么，不同职业的人都在如何做，为什么要这样做，让每个民众都能参与其中，凝聚社会情感，通过社会共情激活“成长的免疫力”。(完)
我们用所学的医学专业技能，在不同的地方共同与病魔战斗，只是这场战斗只能赢，绝对不能输。“惜别于重庆，相逢在武汉”，我们携手并肩，共同投身到疫情防控一线，便是不负当年的奋斗和努力。
同时要确保经营场所内洗手设施运行正常，方便顾客洗手消毒。关闭所有厢式直行电梯。加强电动扶梯安全维修和清洁卫生管理，限制每次乘坐电梯的人数，要求顾客乘梯时相互之间保持适当距离，尽量避免与扶手直接接触。
8.回家注意消毒(鞋底消毒、及时洗手、外套挂晒)。
同时要求，上述商业网点主要包括提供居民生活物资供应的超市(不含超市内餐饮区域)、便利店、生鲜店、水果店、菜店(场)等，不含其他服务业类经营场所。
“80后”爸爸张宝荣也是“云”大军的一员，他接受中新网记者采访表示，“云”打卡能够有效提升“自律性”，自从有了网络，人们的生活就很难“慢”下来，我们不得不选择一种更适合这个时代的方式去进步或者抗压，如果能汲取网络科技中的智慧、正能量可以使生活过得更好，也是社会发展的大势所趋。
“为全省广大民众提供疫情心理危机干预，是志愿团队义不容辞的责任。”甘肃省志愿服务联合会常务理事、省心理健康志愿服务队队长杨静表示，在此次公共卫生事件中，应引导公众转换视角，更深层次认知、理解、思考所谓职业规章制度、社会责任感的重要性，特别是要教会青少年增强自身社会功能属性，健全他们的人格。
被认定为无疫情社区(村)的，社区(村)内商贸连锁企业经营的商业网点，可以每天9:00—17:00恢复对社区(村)居民个人正常营业。
4.少摸电梯(直梯四壁、斜梯扶手)，减少交叉接触。
十二年的工作中，我们逐渐褪去年少的青涩，如今的我们就像当年崇拜的前辈一样，穿上同样的防护服，共同战斗在武汉。虽然我们不能相见，但我们却深深地感受到老同学的存在。
3.积极配合商超查验健康码(或通行证明)、测体温等防控管理工作，有序排队进店。
为维护良好购物秩序、确保商超防疫安全，市民在前往商超购物时应注意以下几点：
长江日报讯(记者张维纳)为进一步巩固和扩大小区封控管理和无疫情社区创建成果，统筹做好疫情防控和经济社会发展工作，3月19日，武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部社区疫情防控组和市场供应保障与外事组联合发布《关于在全市有序开放居民生活物资供应商业网点的通知》(以下简称“通知”)。通知说，经研究，决定在继续保持社区团购的基础上有序开放居民生活物资供应商业网点(以下简称“商业网点”)。
通知提到，被认定为无疫情小区的，小区内商业网点，可以每天9:00—18:00恢复对小区居民个人正常营业。
对于其他区域的商贸流通企业所属的商业网点，视疫情防控和无疫情创建情况，经同意后可以逐步开放正常经营。
商业网点应当在经营场所门口设置专人专岗，对每位上岗员工和顾客测量体温、要求戴口罩。只有持有区防控指挥部认可的出入证件、体温正常的顾客，方可允许进入经营场所。
“这个春节真不易！”兰州大学第一医院行政人员刘洁讲述，每当她更新官网疫情数据，或是直面一线医护人员与病患时，内心都很痛苦，压力也非常大。因为家中幼子才两岁大，鉴于自身工作环境，她每天回家都会强迫自己洗很多遍手，记录下当天的行动轨迹。
甘肃省志愿服务联合会心理健康志愿服务队省总站服务热线为：0931-8360233；服务时间系每日9时至12时，13时30分至17时；甘肃省志愿服务联合会心理健康志愿服务队兰州站服务热线为：0931-4638858；服务时间8时至22时，节假日不休。
2.购物全程自觉佩戴口罩，保护自己，爱护他人。
市民购物排队间距不低于1.5米
1.倡导错峰出行，建议老年人上午购物，年轻人下午购物。
在他们之中，有我熟悉的同事、战友，更有毕业后相别多年未见的老同学，他们是四川大学华西医院感染科的王铭和重庆医科大学附属第一医院急诊科的钮柏琳。作为2003级入校的临床医学本科生，我们选择学医，或多或少都受到了2003年非典期间英勇的白衣前辈的影响。
7.不与他人过多交谈，不在场内长时间逗留。
商贸流通企业所属的商业网点，按照经营面积，分别经市、区商务部门同意后，可恢复正常经营；小区内商业网点，经所在地街道(乡镇)审核，区新冠肺炎疫情防控指挥部同意后，可恢复正常经营。
无疫情小区内，每户每天可派一人，凭社区(村)出具的一次性通行证明或审核通过的健康码电子通行证，在所在无疫情社区范围内购物。每次外出小区时间控制在2小时以内，并遵守经营场所购物安全有关规定。
6.注意保持人际距离，排队过程人员间距不低于1.5米，购物过程减少扎堆和近距离接触。
长江日报讯(记者张维纳)3月20日晚，长江日报记者从武汉市商务局官网发布的《市民购物温馨提示》中了解到，市疫情防控指挥部有关工作组决定，自即日起，无疫情小区和社区将有限放行，商业设施和商业网点将逐步有序开放。但防控之弦仍不能松。
这几年，与许多旧时同学联系渐疏，偶尔空暇时也会怀念从前、怀念住在上铺的兄弟，但是我们却很难有机会聚在一起。直到今年，我们从不同的单位，不同的科室千里驰援武汉，又以这样的方式重逢。在武汉一起战斗的日子，王铭工作于武汉大学人民医院东区ICU病房，钮柏琳支援武汉东西湖方舱医院和沌口方舱医院，我在火神山医院感染病房负责普通型及部分重型患者的诊治，我们都在不同的战位救治新冠肺炎患者。
有媒体报道，在线办公平台阿里钉钉数据显示：春节后开工几天内，已有超过200万的企业组织在线进行健康信息管理，近1亿人每天通过阿里钉钉健康打卡功能向单位“报平安”，约2亿人在该平台上进行办公、举行视频会议。
